あのスーパーモデルも食べている！？ワンランク上のオートミールが楽しめる「オーバーナイトオーツ」の魅力やおすすめのアレンジレシピなど、話題のニュース４選！
コロナ禍による新しい生活様式を経て、食のスタイルも変化しポストコロナとして新たな成長市場が生まれている。その代表例がオートミール。栄養価の高さとダイエット効果が見込めると注目され「米化」を皮切りに新しい主菜のポジションを獲得できると期待されている超有望食材。
ここでは、そのオートミールがいまSNSやWEB、メディア等でどのように話題となっているのか！？を編集部がピックアップ！最新の流行をダイジェストにてお届けします。今回は下記の4つをセレクト！
“ヴィクシー”で人気を集めたモデル、バーバラ・パルヴィンが日々続ける「難しくない」食事ルールとは
（yoga JOURNAL ONLINE）
世界的大人気ランジェリーブランド「ヴィクトリアズ・シークレット」のモデルとして人気を集めたバーバラ・パルヴィン。スーパーモデルが取り入れている、体型キープの方法やダイエットのポリシーなど、美貌の秘密がクローズアップされています。そんな彼女の朝は「オーバーナイトオーツ」を食べることから始まる！？詳しくは下記をチェック！
【初心者向け】注意点。オーバーナイトオーツはじめる前に知っておきたかった事、レシピ
（YouTubeチャンネル：オートミールで痩せるチャンネル【ドムス】）
「オートミールを食べてさえいればとりあえず痩せる」を証明しているドムスさんのYouTubeチャンネル。こちらの動画では、オーバーナイトオーツとはなにか？初心者向けの説明や、効果、正しい調理方法が紹介されています。オーバーナイトオーツにチャレンジしてみようという方や、失敗経験のある方は必見です！！
栄養満点！「オーバーナイトオーツ」の作り方＆人気アレンジ7選
（macaroni）
こちらの記事では、オーバーナイトオーツの作り方に加え、アレンジレシピ7選が紹介されています。使用する食材は、フルーツだけではなく、野菜やスーパーフードも！？あなた好みのアレンジレシピが見つかるはず！記事の最後には、さらに腹持ちが良くなるちょっとした一手間も紹介されていますので、ぜひご覧ください！
ダイエットにも！朝食におすすめのオーバーナイトオーツのレシピ
（cotta column）
こちらの記事では、オーバーナイトオーツの説明や基本的な作り方だけでなく、オーバーナイトオーツにおすすめのオートミールの種類や、オートミールが持つ栄養素も詳しく紹介されています！加える食材によって味が変わるオーバーナイトオーツ。ヨーグルト・ココア・抹茶の3種類が取り上げられていますので、ぜひチェックしてみてください！
https://www.cotta.jp/special/article/?p=43529
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文章／児山葵（Oatmeal Business編集部） 構成／渡辺恵伶奈（Oatmeal Business編集部）
