低糖質＆腸活レシピ、塩抜きダイエット実践編、卵かけご飯レシピに管理栄養士監修の基礎知識まで、オートミールがまるわかり！話題のニュース４選！
コロナ禍による新しい生活様式を経て、食のスタイルも変化しポストコロナとして新たな成長市場が生まれている。その代表例がオートミール。栄養価の高さとダイエット効果が見込めると注目され「米化」を皮切りに新しい主菜のポジションを獲得できると期待されている超有望食材。
ここでは、そのオートミールが いまSNSやWEB、メディア等でどのように話題となっているのか！？を編集部がピックアップ！最新の流行をダイジェストにてお届けします。今回は下記の4つをセレクト！
お米のかわりにオートミールで作る、３つの低糖質＆腸活レシピ。
（クロワッサンONLINE）
オートミール熱がますますアップしている今、健康志向やダイエット目的でも楽しんで食べたい方は多いはず。お米の代わりにオートミールを食べる方法であれば無理なく続けられるので、おにぎり・リゾット・丼など、豊富なレシピで腸にも優しいオートミールレシピをお届けしています。詳しくは下記をご覧ください。
https://croissant-online.jp/health/189943/
オートミールをフル活用！ 食物繊維たっぷりでお腹すっきり塩抜きレシピ【塩抜きダイエット実践編㊻】
（PREdELI STYLE）
不足しがちな食物繊維をオートミールで美味しく補いながら、リゾット・ガレット・クッキーと様々な楽しみ方ができるこちらのメニュー。実はこれら、なんと【塩抜きダイエット】食なのです！詳しくは下記をチェック！
https://www.predelistyle.com/health/20230324-2710
食べ方いろいろ！オートミールの卵かけご飯レシピ6選＆おいしく作るコツ
（macaroni）
ダイエット中は、お米の代替え食としてオートミールを主食に。ごはんの王道・卵かけご飯レシピにオートミールを取り入れた絶品レシピが紹介されています。美味しく栄養バランスもバッチリの無敵メニューです！変わり種トッピングもチェックしてみてください！
【オートミールダイエット】2週間でウエスト−3cmも！ 管理栄養士監修の正しいダイエット方法や簡単レシピも
（MAQUIA ONLINE）
そもそもオートミールって何がいいの？と思っている方向けに管理栄養士監修の「どんな食品か・なぜダイエットにいいか」という基礎知識と、読者が挑戦する「オートミールダイエットレポート」、さらにオートミール簡単レシピが紹介されています！詳しくは下記をご覧ください。
https://maquia.hpplus.jp/diet_health/news/79327/1/
市場の成長と共に日々メディアでの話題が増えていく「オートミール」の流行動向に関するキャッチはオートミール流行通信にお任せください！
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文章／エリオット 構成／渡辺恵伶奈（Oatmeal Business編集部）
