YouTubeで話題沸騰！大人気ヨガインストラクターやフィットネスインストラクターがオススメする、バリエーション豊富なオートミールレシピとは！？注目のニュース4選！

コロナ禍による新しい生活様式を経て、食のスタイルも変化しポストコロナとして新たな成長市場が生まれている。その代表例がオートミール。栄養価の高さとダイエット効果が見込めると注目され「米化」を皮切りに新しい主菜のポジションを獲得できると期待されている超有望食材。

ここでは、そのオートミールがいまSNSやWEB、メディア等でどのように話題となっているのか！？を編集部がピックアップ！最新の流行をダイジェストにてお届けします。

今回は、YouTubeで多くのファンから支持されている大人気ヨガインストラクターやフィットネスインストラクターオススメの、オートミールレシピが紹介されている下記の4つをセレクト！

【永久保存版!!】オートミールの美味しい食べ方３選!!簡単時短メニュー

(YouTubeチャンネル:Marina Takewaki)
“もっと自分を好きになる！”をモットーに、自宅で楽しくできるフィットネスやダイエット料理などを発信し、約377万人のチャンネル登録者数を誇る大人気フィットネス系YouTuber 竹脇まりなさんの動画をご紹介！
オートミールを使用した3分で完成する卵かけご飯、塩昆布茶漬け、シーフードカレーチャーハン、全3種類のオススメ簡単レシピが紹介されています。動画の最初では、オートミールがもたらすダイエット効果のポイントを分りやすく解説されているので、オートミール初心者の方も必見です！詳しくは下記をチェック。

【プロテインスムージー】オートミールも美味しく食べられる

（YouTubeチャンネル:ちゃぴさんです。）
ヨガやボディメイク動画など自分磨きを中心に投稿し、関西弁の軽快なトークで視聴者を楽しませるフィットネス系YouTuberのちゃぴさん。こちらの動画では、毎朝飲んでいるというお気に入りのオートミール入りプロテインスムージーレシピが紹介されています。
作る過程の中で、毎朝摂取するべき成分や栄養バランス、美味しくなるひと手間などの情報もチェックできるので最後まで必見です！詳しくは下記をご覧下さい。

【3種類】ベイクドオートミール・寝かせオートミール・定番オートミール｜簡単で美味しすぎるオートミール｜ダイエット

（YouTubeチャンネル：Cooking With Momo）
ヨーロッパを拠点にヨガのインストラクターをしながら、”Cooking With Momo” と “Yoga With Momo” のYouTubeチャンネルでヘルシーレシピやヨガ、筋トレ動画などヘルシーライフスタイルを発信しているMomoさんの動画をご紹介！
オーブンで焼くベイクドオートミール、定番レシピオートミール、オーバーナイトオートミールなどMomoさんお気に入りのオートミールレシピ3種類のレシピが紹介されています。外国の日常が身近に感じられるMomoさんのオシャレな動画は、モチベーションが上がること間違いなし！詳しくは下記をチェック！

毎日食べても飽きない最強のオートミール食🔥3つのレシピを紹介！【ダイエット】

(YouTubeチャンネル:薬学生トレーニーSakura)
筋トレ動画を中心に投稿し、薬学生でありながらハイレベルなボディメイクコンテストで準優勝を受賞した経歴を持つ、フィットネス系YouTuberのSakuraさんの動画をご紹介します。
美味しさにこだわったオーバーナイトオーツ、ご飯系オートミールレシピ、おやつにピッタリな絶品さつまいもオートミールバーを作りながら、Sakuraさんオススメの材料や栄養価、便秘解消効果など、分かりやすく楽しい解説で紹介されています！是非下記をチェックしてみて下さい。